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記者劉忠杰／台北報導近6年未曾再嚐冠軍滋味的前高球世界球后曾雅妮，經過近3個月的「耍廢」、調整及訓練後，已做好萬全準備，將在明年球季重新出發，再創職生涯的新高峰，「我不想給自己設下目標，反正就是衝就對了！」▲曾雅妮已做好準備找回昔日榮耀。（圖／記者劉忠杰攝影）曾雅妮在2010年登上球后後，蟬連世界球后達109周，但從2012年3月的起亞菁英賽之後，不僅1勝難求，而且世界排名及成績一路往下滑落，索性在今年起給自己放了個長假，完全放空的好好休息，「我有好長時間都沒有碰球桿，整天就是耍廢、吃吃喝喝，至少胖5公斤以上，直到3個星期前才開始重新訓練。」她笑笑說，「連我的家人、朋友們都很擔心，會不會放得太鬆，結果就不想回美國打球了！」曾雅妮表示，其實這段也時間做功課，上了不少心理課程，找回昔日打球的初衷，而且也找回自信，尤其是困擾以久的「推桿」，「老實講，過去所屉現出來的自信，很多時間是『裝』出來的，但現在的我，則是真的很『鬆』，心態也相當正面。」▲曾雅妮。（資料照）至於在體能方面，曾雅妮透過國內的物理治療，也解決了長期骨盆移位的問題，「還是自己人比較好溝通，沒有語言的障礙。」曾雅妮表示，在國外也有找物理治療師，但很多用詞都不懂，自己也不知要如何表達，所以總是不到位。明年即將滿30歲的曾雅妮，回頭看自己過去在LPGA的這10年，她坦言，「過去我的成功確實來得太快，很多事都不知該如何處理，現在回想，其實可以做得更好。」她信心滿滿的說，「過這次的調整，知道自己已經完全準備好，更做再次奪冠、甚至找回惜日的巔峰準備。」 更多三立新聞網報導程思嘉次級巡迴賽拚搶LPGA門票 媽媽身兼桿弟及司機王柏融加盟記者會 火腿慎選場地 10日媒來台採訪影／公牛、雷霆大打出手 4人吃T險成群架香月明美奪健美賽亞軍 每天吃6餐體脂肪練到剩11%

美國聯準會宣布再升息一碼，這已經是今年第四度升息，不排除明年再升息兩次，讓美股應聲下跌，由紅翻黑，台股開盤也失守9700點！股王大立光、台積電，同步開低，金融股也受到升息影響，一片綠油油，大盤指數在9700上下盤整。原本一片歡呼、大漲300多點的美國股市，因為美國聯準會19日決定升息一碼後，美股三大指數急轉直下，道瓊工業指數大跌351點，創13個月來新低，美股重感冒，台股也受驚！受到美國升息影響，台股一開盤也出現下挫，指數以9783點開出，不到10分鐘就跌破9700點，最低來到9699點，盤面一片綠油油，股王大立光開盤走低，下跌1.3%，台積電則跌破2%，鴻海也跌1%以上，金融產業也都青筍筍！分析師李永年表示「美國在12月跌幅相當深，已經差不多超過10%了，所以在這種跌深的情況之下，也應該會出現技術性的反彈了，只要美國股市能夠止跌反彈的話，我認為這一階段比較抗跌的台灣股市，應該反彈的力道會更為長久」。金管會主委顧立雄則說「美國升息之後，他當然在資金面對台股的影響，會讓新興市場的資金更往美國移動，未來涉及到相關的美中貿易摩擦，美債殖利率的走勢等等，不確定的因素情況，那我們會持續關注」。美中貿易戰加上升息效應，讓全球股市波動大，但台股面對外資賣壓趨緩下，走勢相對穩健，只是這盤跌局勢何時能解？就要看3月美中協商結果。（民視新聞／陳韻年、邱顯復 台北報導）

（中央社記者龍柏安台北18日電）經3個月沉澱與休息，旅美高球好手曾雅妮身上雖多3公斤贅肉，卻也獲滿滿能量。現在的她不再渴望盡快奪冠、擺脫低潮，而希望自己用從容態度面對每場比賽。曾雅妮曾在西元2011賽季包攬7冠，寫下生涯最豐收的一季，但2012年拿下起亞菁英賽冠軍後，迄今近6年未曾再嚐冠軍滋味，讓她一度飽受壓力。今年返台打完裙襬搖搖LPGA（美國女子職業高爾夫巡迴賽）台灣錦標賽後，曾雅妮就一直留在台灣，暫時拋開高爾夫，好好休息，直到3週前開始恢復訓練，也找心理治療師等，希望助她身心再進化。「這是12年來第1次，這麼長的時間留在台灣」，曾雅妮開玩笑說，在台灣最大收穫之一就是吃得很胖，「我大概胖了4、5公斤」。她苦笑說，留在台灣時間太久，連家人都不太適應，連老媽都說：「妳怎麼還不回美國。」現在曾雅妮每週訓練4天，加強體能，強化骨盆附近肌肉。她說，過去比賽，骨盆很容易移位，透過物理治療師與體能教練協助，希望讓腰部下方肌肉更穩定，抒解移位狀況。顛峰時期的曾雅妮，站上球場總有源源不絕的強大自信；她說，內心強大不是靠假裝，低潮期她一直提醒自己要有自信，但現在她明白要學會做自己，不要在乎別人怎麼看。返台休息期間，有朋友告訴曾雅妮：「現在的妳變得很從容。」簡單一句話，讓曾雅妮豁然開朗，「其實我應該要打得更從容、現在我不想給自己成績設定目標，只要重新找回打球的快樂就好。」（編輯：李明宗）1071218更多追蹤報導曾雅妮拚轉運 打算售出奧蘭多豪宅程思嘉旅美拚LPGA 老媽司機兼桿弟小將揚威國際 17歲陳霆宇奪佛度盃冠軍中國女子高球公開賽李旻奪冠 台將第1人台哥大公開賽 3位選手同天同洞一桿進洞今日最夯新聞流量前3名送貨撞超跑 已有47人要幫他19歲女慘死飯店冰櫃 媽討15億瘋狂舉債 赤字黑洞驚達680兆

身障者就業不易，台中一名心智障礙青年阿修，在庇護工場10年，擁有一手烘焙技藝，就差個大展身手的機會，經過市政府勞工局爭取在日商美濃屋職場體驗，就業潛力被日商老董小森清孝欽點，主動提供試用機會，阿修積極努力態度，獲得肯定，順利轉任正職，成為快樂職場人。(寇世菁報導)台中市政府勞工局長黃荷婷表示，為輔導身心障礙者就業，台中首創營隊職場體驗，透過實際到職場體驗與操作，加強身心障礙者對各職類的認知。今年，勞工局和烘培等18種業別的公司行號合作，共提供184人次身障者職場體驗，有人到洗滌廠實習，有人動手烘焙麵包，還有人客串一日店長賣生鮮，多元化的職場體驗，有助於適才適性投入職場，也有人為自已爭取到留用機會。福利科長陳玉菁說，心智障礙青年阿修就是個例子，特教學校畢業，因為口吃，影響人際關係，缺乏自信，謀職不易。10年前進入伊甸烘焙庇護工場，家人希望他邊做邊學。伊甸就服員張筑涵表示，初期阿修比較被動，即使就服員反覆示範教導，他連製程簡單的烤焙工作都難勝任。幸好阿修聽話順從，做不好的，一再要他反覆練習，內向寡言的阿修，都會認命默默做。走過十年漫長歲月，阿修在庇護工場長期訓練中，練就一手好功夫，在工場擔任小主管，只差一個大展身手的機會。陳玉菁指出，為了幫助阿修，勞工局爭取和日商美濃屋合作職場體驗，讓阿修及其他三名庇護員工參加，老董小森清孝在旁觀察三天，發現阿修操作米果品管很順手，體格魁梧體力好，極具就業潛力，主動提供試用機會，阿修不負眾望，積極努力做好事態度，獲得公司肯定，轉任正職員工。日資美濃屋公司在台灣創立40多年，小林清孝是第二代接棒者，他笑說相信阿修，就像相信台灣，都值得信賴。勞工局統計，今年以來進入一般職場的庇護工廠員工共五人，兩年來台中市庇護員工轉銜一半職場的人數，高於全國平均值一點七倍，績效明顯。

前南投縣長李朝卿涉犯8起採購回扣弊案，今年10月被依貪污罪判刑98年，合併應執行22年，褫奪公權10年，目前入獄服刑中，同時也遭到監察院彈劾。公懲會審理後，合議庭今(19日)痛批李朝卿收取回扣、敗壞官箴，並臚列李的8項罪狀，強調為維護公務紀律，決定判他撤職、停止任用公職5年。公懲會今日發布新聞稿，指李朝卿違反公務員服務法不得兼業之規定，實際參與萬春藥業股份有限公司的營運，且為實際負責人；又投資杏懋實業公司的股數為33.95%，超過法定上限10%；99年間，李收取皓仁營造有限公司災修工程回扣約946萬元，並與下屬共謀收取佶璟營造有限公司的災修工程回扣約168萬元。公懲會進一步指出，李朝卿於100年至101年間辦理災修工程，以公開取得報價單或企劃書方式辦理小型工程招標，收受廠商回扣約310萬餘元；101年間，李再與下屬共謀，收取德泰公司災修工程回扣約180萬；不僅災修工程回扣，李又藉著辦理觀光處、農業處工程，以及運動會採購，向廠商收賄近百萬元。公懲會強調，李朝卿涉入8件貪瀆案，犯行明確且判刑確定，雖有部分罪行發回台中高分院更審，但原因僅是適用法條不當、賄款金額認定有誤，或共犯間犯意聯絡記載不夠明確，並不影響公懲會對違失事實之認定，因此依「公務員服務法」第13條第1項「不得兼營商業」及第5條「公務員應誠實清廉」，判李撤職停用5年予以懲戒。至於曾任南投縣府建設局長、代理工務處長、代理建設處長、建設處長的曾仁隆，97年3月間基於經辦公用工程收取回扣之犯意，就南投縣府工務處所經辦發包之公用工程，以指定特定廠商比價，而使該廠商得標之方式，對各工程之得標商收取回扣共779萬餘元，被台中高分院判刑2年、緩刑5年、支付公庫100萬元；公懲會則審酌其收賄次數與金額，判撤職停用3年。更多 TVBS 報導少女控遭玷汙180次…父測謊未過 兒「1句話」救了他 崩潰！公公外遇搞小三 對象竟是娘家媽媽 害外交官輕生「不裁罰」 造謠男大生：我壓力很大！ 養樂多「苦苦的」 竟是狼父下藥拿女兒洩慾

歌神陳奕迅發行新專輯「L.O.V.E」，這張專輯是由10-12年間，一同巡演的樂團成員一起創作，Eason笑說，這張專輯花了6年的時間才完成，經歷了大夥的人生，11個不同性格的人，創作了11種不同風格的曲風，就像是紀錄片一樣。拿到唱片公司送上的盾牌祝賀，不停驚呼、還拿起來照鏡子，陳奕迅18日為醞釀六年的新輯「L.O.V.E」，在台北舉辦記者會，這回特地推出音樂紀錄片。陳奕迅：「就是覺得跟這一群人，我們雖然每個都長大了，一起渡過了好幾年，但又好像回到以前巡演的時候，(紀錄片)完全就是我們的生活。」紀錄後台絕密風光，因為新專輯的製作團隊，正是2010到2012年間，是巡演唱會的樂團成員，拍攝的片段，都看到Eason和成員們的好交情，這六年，成員們各自有了不同轉變，有的結婚生子、也有人已經離世。陳奕迅：「三支MV一天拍完了，然後就也再經歷盧凱彤的離開，原來這張專輯經歷了，那麼多不同的人生。」歌曲《海裡睡人》，就是由盧凱彤填詞，搭配上動畫MV，只為獻給她，專輯彷彿就像是紀錄片，由每個創作者不同的變化創造出，至今在大陸音樂平台預購數字，超過19萬張，更在亞洲獲得82個排行冠軍。陳奕迅：「11個不同的性格的人，寫了11種不同的性格，11種不同的曲風有雷鬼。」不過先前新歌《可一可再》，也被部分網友質疑，旋律抄襲韓國歌手尹鍾信，E神再度回應。陳奕迅：「真心的我沒有聽過這首歌。」澄清真的沒抄襲，陳奕迅籌備6年，專輯集結不同曲風，每首歌都要帶給粉絲，不一樣的感受。更多 TVBS 報導網友指抄襲韓國歌手 陳奕迅澄清：之前沒聽過 林俊傑心碎飆唱《我們》 燈一關...崩潰掩面痛哭 感動！ 王力宏唱金馬開場 陳奕迅開金嗓莫文蔚獻聲 連呼吸都虐心 陳奕迅金馬演出網友「聽到哭」

聯準會(Fed)19日將基準利率上調25個基點，但調降對未來升息的預測。會後聲明發布後，道瓊工業指數瞬間急墜，跌至負值，但稍後又再度拉回。一如市場預期，Fed將其基準基金利率目標範圍調整至2.25%至2.5%。為今年的第4次升息，也是2015年12月開始利率正常化以來的第9次升息。不過，官員們現在計畫明年升息2次加息，較之前預計的3次減少，但仍然高於目前市場明年不升息的預期。會後聲明中的文字並不完全是鴿派的。Fed在聲明中表示，更多的升息是合適的，儘管它確實有點軟化了基調。聲明指出，「委員會認為，聯邦基金利率目標範圍的進一步逐步上調將與經濟活動的持續擴張，強勁的勞動市場條件以及委員會在中期內對稱的2%目標附近的通貨膨脹相一致。」11月會後聲明的唯一變化是新增「部分」一詞來描述未來利率變動的軌跡，並表示現在「判斷」升息是合適的，而11月的聲明只表示「預期」。隨著升息，投資人一直關注著制訂利率的聯邦公開市場委員會(FOMC)的未來發展方向。在本周為期兩天的會議上，委員會原本指出2019年將再升息3次，2020年可能還有一次。但在金融環境趨緊以及Fed行動過快的擔憂情況下，情況發生了變化。股指已進入修正區域，並且今年升幅全遭抹去。那些尋求更鴿派言論的人士可以發現，在聲明中委員會保證將「繼續監測全球經濟和金融發展並評估其對經濟前景的影響」。這基本上強化了Fed官員最近的公開聲明，也就是在做出未來利率決策時，將以數據作為參考依據。FOMC還將長期基金利率預期從9月預測的3%降至本月的2.8%。2019年估計從3.1%下降到2.9%，2020年和2021年從3.4%下降到3.1%。基金利率與大多數消費者債務掛鉤，特別是信用卡和可調利率貸款。在升息投票中沒有異議，但個別委員估計的「點陣圖」表明成員之間存在分歧。6人仍然認為明年應升息3次，低於9月的9人，當時官員們上次公佈他們的預測。16個成員在本周會議中都提出了點陣圖預測。隨著對利率的緩和估計，委員會也調降其對GDP和通膨的預測。現在看來，2018年全年GDP成長3%，比9月下降0.1個百分點，2019年成長2.3%，下降0.2個百分點。然而，官員們將他們的長期預測從9月的1.8%調升至1.9%。不過，總體而言，Fed官員幾乎並不擔心經濟成長。今年GDP每季平均成長3.3%，而亞特蘭大Fed預計第4季將成長2.9%。如果市場擔心美國可能會受到全球經濟放緩的影響，那麼FOMC的會後聲明似乎一點也不擔心。官員們繼續將經濟成長描述為「以高速度成長」，並維持對經濟活動其他部分的描述不變。經濟預測總結的確表明，總體通膨預計成長速度將低於9月的預期，從2018年的2.1%降至1.9%，2019年從2%降至1.9%。長期預期仍為2%。

選後近一個月，執政黨似乎還陷於權力爭鬥與政治算計的泥淖，難以自拔。民進黨內部派系傾軋，美其名為「黨內民主大鳴大放」；蔡政府政策推動則顯得急切，與九合一選舉產生的最新民意，仍有一段距離，值得後續觀察。 在政府方面，最受爭議的是促轉會與中選會。中選會在選舉期間，因辦理公投過程處處凸顯未謹守中立原則，選務亂象層出不窮，迄今未見認真檢討，對於獨立機關竟受政治干預早已不獨立的現象，各界質疑聲浪不斷，國民黨正研擬修法，要求合議制獨立機關必須公開成員會議發言內容，供社會大眾檢驗，讓決策過程更透明化，以避免黨私偏執造成不公不義的結果。 促轉會亦復如此。前副主委張天欽的東廠風暴未歇，代理主委任命也有適法疑慮，呼籲改造重建之聲不絕於耳。但促轉會卻仍加快腳步，擬建立「轉型正義資料庫」與「加害運作機制」。此一舉動已招致法界人士批評，認為促轉會只是行政機關而非司法審判機構，要如何認定某一個人是否為加害人，「況且不少當事人已經死亡，貿然將其納入，對當事人及遺族都不公平」；特別是「加害運作機制」的勾勒，豈能不經司法嚴格審查程序而僅為行政認定。學界也認為，此事應審慎為之，過程絕不能草率，否則，為彌平歷史爭議，反而製造新的爭議，徒然為台灣社會帶來對立衝突而已。 另外，針對新台幣鈔是否「去蔣」、中正紀念堂轉型等，促轉會也展開行文推進動作。不過因爭議太大，已掀起各界反彈，除了民進黨立委紛表不以為然，蔡英文亦在迴廊談話中表示，「這類的事情不是總統說了算，也不是促轉會說了算」。因此，促轉會必須重新認知自身的角色份際，懸崖勒馬，停止繼續做出違逆最新民意的行動。 在民進黨方面，蔡總統辭去黨主席後，因補選事宜引爆內鬥。行政院秘書長卓榮泰在中生代共推下投入黨主席補選；另一位登記參選的台灣民意基金會董事長遊盈隆強烈質疑，卓是「代理人」，痛批「保皇會讓民進黨船沉」；新系大老吳乃仁也大表不滿，宣布「退黨退流」；前立委林濁水則強調「當年大家冒險犯難建立起來，追求民主的民進黨已經失蹤了。」這些內部爭鬥現象顯示，民進黨選後檢討標榜「團結改革」， 不過是一個假象，不僅民進黨的長期支持者憂心急躁，社會大眾也看得眼花撩亂，未知民進黨內亂何時才能止息。  九合一選後，台灣邁入政治新局，人民期待的是一個在敗選中省思再起的執政黨，並在未來蔡政府僅剩1年多任期內，讓國政治理盡速回歸正常的軌道。相信唯有如此，才是國家之幸、人民之福! (作者韋灝，台灣資深媒體工作者)   【大華網路報】

【早安健康／林口長庚營養治療科營養師陳昕玫】自古以來，冬至團圓吃湯圓象徵添歲。而今年69歲患有糖尿病的王伯伯，說起湯圓，真是又愛又怕，他說「去年天冷時，貪嘴多吃了幾顆湯圓，孰不知5～6顆一次下肚後，不僅腹脹難受，連飯後血糖都比平常還高，嚇得我今年不太敢吃。」 為什麼王伯伯會這樣腹脹還伴隨高血糖呢？與過量攝取湯圓有甚麼關係？ 湯圓主成分為糯米，而糯米跟一般常吃的米飯哪裡不同？ 依據米的特性和結構常見分成三類，糯米、梗米、秈米。 支鏈澱粉 如果說直鏈澱粉是一條直線，而支鏈澱粉則像有分岔一般，能增加與消化酵素接觸的表面積，所以消化速度快，但人體內分解澱粉的酵素主要是作用在直線處，因此分岔越多消化完整度越差。 所以一次大量攝食含較多支鏈澱粉的糯米製品容易伴隨消化不完全，腹脹、腹痛等腸胃不適情形。 注意食用的對象 冬至湯圓因其主成分糯米含大量支鏈澱粉，建議有以下4種問題的人，應小心食用。 湯圓熱量高應適量品嚐 除了上述4種人應小心食用之外，一般民眾於攝取湯圓時別忘了熱量是相當可觀的，包餡湯圓一顆就有70大卡，而無餡料的紅白小湯圓約10顆有同等熱量。另外烹煮時額外加入的砂糖或是紅豆紫米等配料都是額外的熱量來源，常讓冬至團圓後身材也更圓等悲劇發生。因此營養師建議，吃湯圓人不圓三個小撇步： 小知識 什麼是升醣指數（GI）？原來糯米製品是高GI食物！ 升醣指數（Glycemic index，簡稱GI）簡單來說可作為食物影響血糖快慢的指標，高GI食物表示攝食後血糖易快速上升，低GI則相反。然而影響食物GI值的原因很多，包含食物成熟程度、澱粉結構、纖維多寡、烹調方式以及所含的蛋白質及脂肪都會影響GI值。 湯圓因為其主成分糯米中，含有較多的支鏈澱粉，與消化酵素作用面積多，因而消化速度較快，大量攝食後，血糖易快速上升。 延伸閱讀：

記者林辰彥／綜合報導BWF世界羽球聯合會年終總決賽，13日台灣的2組男子雙打出賽，「廖蘇配」廖敏竣／蘇敬恒碰上世界排名第9的印尼組合阿山（Mohammad AHSAN）／塞提阿萬（Hendra SETIAWAN），以18：21、14：21落敗，在分組B組吞下2連敗。而大會第2種子男雙第2種子的「雙麟配」陳宏麟／王齊麟，則以兩個19：21不敵日本組合遠藤大由／渡邊勇大。▲「雙麟配」陳宏麟／王齊麟。（圖／記者劉家維攝影）「雙麟配」目前在B組取得1勝1敗，下一場將面對擊敗「廖蘇配」的印尼組合。「廖蘇配」在開賽取得7：1的領先，在隨後的拉鋸之下，還能取得11：10領先進入暫停，但是印尼對手在12：15之下連拿5分，最終拿下首局。次局「廖蘇配」一路苦戰力追，還是無法拿下勝利。大會男、女單第一種子周天成與戴資穎的比賽，將在稍後出場，周天成將碰上南韓「一哥」孫完虎，戴資穎則要對上印度好手辛德胡（P. V. Sindhu）。更多三立新聞網報導羽球年終賽／周天成迎戰印尼金廷 逆轉拿首勝市民反對出資翻新球場 太陽老闆揚言出走自信01年湖人更強 歐肥：輕鬆打爆勇士影／爆K湯牌技爛！柯瑞：根本送錢給我花更多追蹤報導年終賽第2日 我國2組男雙都吞敗首戰就像決賽 周天成激戰拍下印尼金廷總決賽開打 戴資穎30分鐘輕鬆過頭關年終賽預賽！世界球王35分鐘奪首勝場地太滑 桃田賢斗、奧原希望都怕受傷今日最夯新聞流量前3名這筆3億6千萬 恐由全民埋單了沒記取教訓？曬十字弓照又惹議北市長驗票結果出爐 是他贏了